Oplever du dig ensom og drømmer du om forandring?
Lad drømmen spire og tag første skridt ud af ensomheden i en samtalegruppe med andre i samme situation. Vi kalder gruppen 'Sammen om ensomhed' og i gruppen deler I erfaringer og tanker om temaer som:
- Hvad er ensomhed for jer?
- Ensomhed og alenehed
- Årsager til ensomhed
- Hverdagen med ensomhed
- At møde (nye) mennesker
- Small-talk
- Sociale medier og ensomhed
- Højtider og ensomhed
- Hvad kan hjælpe på ensomhedsfølelsen?
- At række ud til fællesskaber uden for selvhjælpsgruppen
Der er 2 gruppeforløb; henholdsvis et for deltagere, som er +30 år, og et for deltagere, som er +60 år.
Der er 5-8 deltagere i grupperne, som mødes 8-10 gange ca. 2 timer hver 14. dag understøttet af 2 frivillige gruppeledere.
Gruppen bygger på gensidig respekt og ligeværd. Alle har tavshedspligt.
Det er gratis at være med, men deltagere over 18 år i Selvhjælp Silkeborgs tilbud skal så vidt muligt være medlem af foreningen. Et medlemskab koster 150 kr./år.
_____
Kontakt os gerne for mere information:
T 2092 0878
Hvad får du ud af det?
Gruppen bygger på gensidig respekt og ligeværd. Den er et præstationsfrit og trygt rum. Alle har tavshedspligt så I sammen og i fortrolighed kan støtte hinanden til at finde fodfæste, fornyet livsenergi, perspektiv og mere livsglæde
Det praktiske
Tilmeldning eller spørgsmål
Hør Casper fortælle om at være med i en samtalegruppe
